Espaço Arbor28 de jan.2 min de leituraPilates na terceira idade: Uma abordagem clínica para melhorar a qualidade de vida O envelhecimento traz consigo desafios únicos, muitos dos quais afetam diretamente a qualidade de vida. A prática do Pilates surge como...
Espaço Arbor28 de jan.2 min de leituraA relação entre sono e dorA relação entre a qualidade do sono e as dores crônicas é complexa e multifacetada. Estudos científicos têm demonstrado uma forte ligação...
Espaço Arbor28 de jan.2 min de leituraO elo Inegável: Como hábitos de vida ruins contribuem para as dores crônicasA dor crônica é uma realidade para milhões de pessoas em todo o mundo, afetando significativamente a qualidade de vida. Muitas vezes, a...
Espaço Arbor28 de jan.2 min de leituraPilates: Um importante aliado na recuperação da dor na colunaA dor na coluna afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando significativamente a qualidade de vida e limitando a capacidade de...